中華民族自古以來(lái)就是一個(gè)勤勞、勇敢、自強(qiáng)不息的民族，這一點(diǎn)認(rèn)知，刻在了我們每一個(gè)中國(guó)人的基因里。

勤勞是美德，勤勞能致富，勤勞是衡量一個(gè)人品質(zhì)好壞的標(biāo)準(zhǔn)之一。

與之相對(duì)應(yīng)的，就是“懶”。懶是貪玩，是不愛學(xué)習(xí)，是沒(méi)有上進(jìn)心，是“我看你以后怎么辦”。

一

當(dāng)一個(gè)學(xué)生開始懶惰，對(duì)學(xué)習(xí)提不起興趣，外界的第一反應(yīng)通常是什么？是罰寫作業(yè)，還是直接聯(lián)系家長(zhǎng)，亦或是及時(shí)去跟學(xué)生交流，刨根問(wèn)底了解事情的原委？

近日，青少年心理健康問(wèn)題因?yàn)楹斡畎讣俣仁艿綇V泛關(guān)注。青少年患抑郁癥的概率呈增長(zhǎng)趨勢(shì)，一直以來(lái)，我國(guó)教育系統(tǒng)和社會(huì)各界都高度重視中小學(xué)心理健康教育問(wèn)題，但在現(xiàn)實(shí)生活中，很多有精神心理障礙的孩子并沒(méi)有得到合適的診斷和治療。

學(xué)習(xí)能力下降、自我評(píng)價(jià)降低、睡眠不好、食欲下降等都是青少年學(xué)生有抑郁傾向的表現(xiàn)，如果家長(zhǎng)、老師不加以重視、分析原因、解決問(wèn)題，而只是單純當(dāng)作厭學(xué)處理的話，他們便只能獨(dú)自面對(duì)黑暗。

除了學(xué)校里的心理健康教師以外，父母養(yǎng)育方式的調(diào)整也很重要。

不少父母渴望子女贏在起跑線，成為人中龍鳳，因此選擇給孩子各種加碼，學(xué)科教育、音樂(lè)、舞蹈、編程、繪畫等等等等。即使是雙減也沒(méi)能阻擋他們的腳步，仿佛只要停下，就是輸。做得不完美，也是輸。

課余時(shí)間被占用，有時(shí)還得面對(duì)父母失望的一個(gè)眼神或者一句話，一根稻草壓垮一只駱駝，然而領(lǐng)隊(duì)人甚至可能并不知道，依然想要帶著駱駝繼續(xù)趕路。厭學(xué)就是孩子的一個(gè)情緒信號(hào)，他們學(xué)習(xí)時(shí)會(huì)出現(xiàn)腹痛、頭痛、惡心、嘔吐等癥狀，但身體檢查沒(méi)有發(fā)現(xiàn)任何問(wèn)題。到了心理咨詢門診后，有的家長(zhǎng)會(huì)很生氣，批評(píng)孩子“你就想偷懶”。

二

偷懶一下又怎么了呢？

在很多人的潛意識(shí)里，總覺(jué)得偷懶就等于一事無(wú)成、坐以待斃、隨波逐流，是貶義詞，活著就是要努力奮斗，閑散懶惰是對(duì)人生有害的。

然而，“偷懶”換一個(gè)更容易被人接受的說(shuō)法，叫做“勞逸結(jié)合”，這個(gè)詞最早是鄧小平在《關(guān)于科學(xué)和教育工作的幾點(diǎn)意見》中提出的。鄧小平說(shuō)：“搞好勞逸結(jié)合，不僅不會(huì)降低而且有助于提高教學(xué)質(zhì)量。”學(xué)習(xí)使得我們擁有了一個(gè)豐富的大腦，但一直緊繃著也不行，畢竟《生活大爆炸》里理論物理天才謝爾頓也還得去漫畫店和玩火車模型。

《生活大爆炸》劇照

適當(dāng)?shù)耐祽?，其?shí)是一種放松，去公園的湖邊，去長(zhǎng)椅上躺著看云，去小區(qū)樓下看看流浪的小貓，去超市買點(diǎn)小蔥和蒜苗，買點(diǎn)泰國(guó)長(zhǎng)米和東北珍珠米，讓緊繃的弦被生活小事洗滌得更加松弛柔軟。

三

同樣松弛柔軟的是《云彩收集者手冊(cè)》，以及這本書的作者加文·普雷特-平尼。

畢業(yè)于牛津大學(xué)的他因?yàn)橄矚g偷懶，于是和畢業(yè)于劍橋大學(xué)的好友湯姆·霍奇金森一起創(chuàng)辦了《閑人》雜志。其中，馬克思的法國(guó)女婿寫過(guò)一篇《懶惰的權(quán)利》，其中的觀點(diǎn)經(jīng)常被《閑人》雜志提及，而林語(yǔ)堂在《生活的藝術(shù)》中所描述的東方人的安逸生活，更是雜志發(fā)行至今最受歡迎的引用來(lái)源。

加文在度假時(shí)偶得靈感，于是為云彩和喜歡抬頭看云的人成立了賞云協(xié)會(huì)，出版了千萬(wàn)人的解壓讀物《云彩收集者手冊(cè)》。

有人說(shuō)“勤勞致富，犯懶創(chuàng)新”，從洗衣機(jī)和各種交通工具的發(fā)明中或許能窺見幾分道理。但懶并不是完全躺平，是找到了自己熱愛生活的方式，保持生活的熱情，努力的做相關(guān)的事情。就好像有的人玩電子游戲，他會(huì)一直一直往職業(yè)比賽去靠近，到不了也沒(méi)關(guān)系，但這個(gè)過(guò)程就不再是單純的打游戲。

勤勞，是美德，停下來(lái)偷偷懶，是生活。