2月13日，是成都義務(wù)教育階段學(xué)校、高中階段學(xué)校學(xué)生辦理入學(xué)手續(xù)的日子，這個(gè)受新冠影響的超長(zhǎng)寒假終于迎來(lái)了尾聲。

成都市泡桐樹(shù)中學(xué) ◆ 王俊涵

成都市東城根街小學(xué) ◆范峻驛

首先，過(guò)年期間吃不完的大魚(yú)大肉停一停，清淡的飲食助消化，有利于保持良好的精神狀態(tài)；調(diào)整作息，提前重新適應(yīng)早睡早起。

其次，檢查作業(yè)完成情況，查漏補(bǔ)缺，不會(huì)的題目及時(shí)請(qǐng)教；回顧上學(xué)期知識(shí)，進(jìn)行適當(dāng)?shù)念A(yù)習(xí)。

第三，收拾房間，清理與學(xué)習(xí)無(wú)關(guān)的雜物，準(zhǔn)備好新學(xué)期的書(shū)籍文具等，用良好的環(huán)境營(yíng)造開(kāi)學(xué)的儀式感。

第四，自己或與家長(zhǎng)一起制定學(xué)期計(jì)劃和目標(biāo)并寫(xiě)下來(lái)貼在書(shū)桌上提醒自己，盡最大可能保證計(jì)劃的執(zhí)行。

第五，控制玩手機(jī)看電視的時(shí)間，每天適量運(yùn)動(dòng)，元?dú)鉂M滿迎接新學(xué)期。

最后，需要家長(zhǎng)的共同參與。家長(zhǎng)應(yīng)該多與孩子溝通，傾聽(tīng)孩子的心里話，重視他們的想法；同時(shí)，家長(zhǎng)要以鼓勵(lì)教育為主，多表?yè)P(yáng)孩子，幫助他們建立對(duì)未來(lái)的自信心。

“開(kāi)學(xué)第一課”最早開(kāi)始于2008年。那一年的9月1日，中央電視臺(tái)和教育部聯(lián)合推出了《開(kāi)學(xué)第一課》“知識(shí)守護(hù)生命”大型公益行動(dòng)，節(jié)目以生命意識(shí)教育和應(yīng)急避險(xiǎn)教育為主題，將奧運(yùn)精神與抗震精神相結(jié)合，將教育融于奧運(yùn)冠軍和孩子們的互動(dòng)中，凸顯了以人為本、頑強(qiáng)拼搏、守護(hù)生命的意蘊(yùn)。

此后，每年的9月1日，全國(guó)各地的中小學(xué)生共同收看這一檔專(zhuān)門(mén)為他們所準(zhǔn)備的節(jié)目，成為了許多人關(guān)于“開(kāi)學(xué)”最深刻的記憶。在這十多年里，“七一勛章”獲得者、航天英雄、奧運(yùn)冠軍、紅色后代、大學(xué)生代表等都曾登上《開(kāi)學(xué)第一課》的“講臺(tái)”，他們通過(guò)一個(gè)個(gè)鮮明的主題和鮮活的故事深深地感染著屏幕前的學(xué)生們。

在江蘇連云港灌云縣朝陽(yáng)實(shí)驗(yàn)小學(xué)，曾默默堅(jiān)守開(kāi)山島多年的“時(shí)代楷?！蓖跏嘶ㄗ哌M(jìn)校園，擔(dān)任“開(kāi)學(xué)第一課”的講師，真情講述從1986年便開(kāi)始的守島故事，王仕花和丈夫王繼才在沒(méi)水沒(méi)電、植物都難以存活的孤島上默默堅(jiān)守，把青春年華全部獻(xiàn)給了祖國(guó)的海防事業(yè)，他們的故事激勵(lì)著孩子們傳承紅色基因，厚植愛(ài)國(guó)情懷。

在江西宜春萬(wàn)載縣第五小學(xué)，老木匠郭西燦用微縮農(nóng)具給學(xué)生介紹傳統(tǒng)農(nóng)耕文化。農(nóng)耕文明是人類(lèi)史上的第一種文明形態(tài)，決定了中華文化的特征。

聚族而居、精耕細(xì)作的農(nóng)業(yè)文明孕育了自給自足的生活方式、文化傳統(tǒng)、農(nóng)政思想和鄉(xiāng)村管理制度等，與如今所提倡的和諧、環(huán)保、低碳的理念不謀而合。農(nóng)耕文明賦予中華文化重要特征，也是中華文化綿延不斷、長(zhǎng)盛不衰的重要原因。認(rèn)識(shí)農(nóng)耕，學(xué)會(huì)勞動(dòng)，也是如今社會(huì)對(duì)學(xué)生們的期望之一。

山東省青島市市北區(qū)大名路小學(xué)的開(kāi)學(xué)第一課，由交警為學(xué)生們演示安全通過(guò)斑馬線。道路千萬(wàn)條，安全第一條，長(zhǎng)大的第一步，應(yīng)該是學(xué)會(huì)如何保護(hù)自己免于傷害。

在江蘇如皋城南街道城南小學(xué)，民警在開(kāi)學(xué)第一課上引導(dǎo)學(xué)生文明上網(wǎng)，遠(yuǎn)離和抵制“黃”“非”等有害信息?！皝y花漸欲迷人眼”，辨別什么是值得我們細(xì)細(xì)鑒賞、品味的花朵，什么是裹著妖嬈外衣的“惡之花”應(yīng)當(dāng)是我們一生的課題。